kaum sind Weihnachtsferien, vermisse ich euch schon!
Weihnachten ist ja das Fest der Liebe und der Freude. Da brauche ich eure Mithilfe besonders dringend, damit möglichst viele Menschen liebevolle Gefühle abbekommen und Freude in ihrem Herzen spüren können!
Ihr als echte Posi-Memis sorgt aber nicht nur zu Weihnachten dafür, sondern rund ums Jahr. DANKE!!!
Freude, das ist schon ein großartiges Gefühl!
Freude ist aber nicht gleich Freude, denn es gibt ...
- NACHFREUDE (Sich dankbar an Gutes erinnert, das einem passierte.)
- FREUDE im "JETZT" (Erkennen, was es JETZT-in diesem Moment- an Schönem und Gutem gibt und es achten und genießen)
- VORFREUDE (Sich auf "Zukünftiges" freuen und es sich schon mal ganz bunt im Kopfkino vorstellen.)
Fangen wir mal gleich mit dem Nachfreude -Training an!
Ich zum Beispiel bin dankbar dafür, dass ich - ganz heimlich, still und leise - bei eurer wunderschönen Weihnachtsfeier dabei sein konnte. Ihr habt es geschafft, alle mit dem Posi-Zaubervirus Freude anzustecken! Bravo!!!!
Klicke mal auf NACHFREUDE - und schon kannst du dich mit mir "nachfreuen", äh, erinnern! Hier sind auch noch wunderschöne Fotos von Claudia (Vincents Mama) zu finden!
Wenn du auf VORFREUDE klickst, siehst Fotos aus der Vorfreude-Zeit Advent, in der wir voll Vorfreude bastelten-und trotzdem ganz vertieft im JETZT waren. Glücksforscher nennen diesen wunderbar "fließenden" Zustand FLOW!
Ich wünsche dir/euch wunderschöne Ferien mit vielen großen und kleinen Freuden und ganz viel "Flow"!
